石林铁路职业学校正青少年心理安康引导

青少年心理安康是指青少年在德、智、体各方面得到良好展开，能在学习和社会活动过程中与人树立良好关系，能体谅他人，辨别是非，在遇到搅扰时能抑止艰难。

目前对青少年心理安康尚无统一公认的规范。综合心理学和医学的观念看，云南专业邮轮乘务培训了解青少年心理安康最少应具有如下规范：

1. 身体安康，智力正常。身体安康、智力正常是权衡心理安康重要的规范之一，是正常生活工作的基本条件。

2. 人格完好，认识良好。心理安康的青少年胸怀坦白，言行　分歧，心直口快，酷爱生活，兴味普遍，具有良好的自我认识，并自尊自爱，尊重他人，擅长调理自己的言行举止，使其性格、情感都能契合其年龄特性。

3. 乐于交流，擅长结友。具有良好的人际关系，擅长结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确看待，妥善处置，并有乐于助人的愿望和行为。

4. 心情稳定，悲观开朗。心情是心理安康的温度计;悲观能使人心情开朗。坚持相对的悲观、稳定的心情，就能在顺境中积极向上、谦逊谨慎，在逆境中意志顽强并能打败艰难。

5. 有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信心、有追求，勇于面对理想，勇于承　担义务。

6、了解自己，接纳自己、肯定自己，对自己的生活担任。

7、设立明白的生活目的，学会自我控制，抑止诱惑，活在理想当中，学会舒缓舒解愤恨、低落忧伤、厌倦的心情。